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Montag, 29. Mai 2006 |
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»» Wasser die Quelle des Lebens
»» Die Suppe mit dem Qi
»» Fischsuppe
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„Wasser“ drückt sich in der Natur durch Kälte und den Winter aus; in unserem Körper durch den Funktionskreis Niere. Nach chinesischer Sicht speichert die Niere die elterliche Erbenergie sowie die gewonnene Energie aus Nahrungsaufnahme und Atmung. Es ist hier besonders wichtig das Wasserelement über die Nahrung zu stärken und vor Kälte zu schützen.
Die dazugehörige Geschmacksrichtung ist salzig und besitzt eine aufweichende Wirkung im Körper. Zuviel Salz führt jedoch zu einer Austrocknung des Körpers und sollte daher sparsam verwendet werden.
Die emotionalen und geistigen Aspekte des Element Wassers sind Mut, Ausdauer, Wille, Selbstbewusstsein, Spiritualität aber auch Angst und Furcht.
Lebensmittel, die das Element Wasser und die Nieren-Energie unterstützen sind vor allem Fische, Meeresfrüchte, Algen, Mineralwasser und Hülsenfrüchte.
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Letzte Aktualisierung ( Donnerstag, 22. Mai 2008 )
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