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Heidelbeer-Pfannkuchen (Blue Wally Pancakes) |
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Sonntag, 21. Januar 2007 |
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Zutaten für 8 Portionen:
1 ½ Ta. (185 g) Mehl
1 ½ Ta. (185 g) Weizenvollkornmehl
2 ½ Tl. Backpulver
1 Tl. Salz
1 Ta. (160 g) frische Heidelbeeren
1 Ta. (125 g) Walnüsse, gehackt
3 Eier
3 Ta. (750 g) Milch
6 Tl. Butter sowie Extrabutter zum Ausbacken
1 El. Honig
Ahornsirup, zum Servieren
Zubereitung:
- Mehl, Backpulver und Salz in einer großen Schüssel gut verrühren. Heidelbeeren und Walnüsse untermischen und beiseite stellen.
- In einer zweiten großen Schüssel Eier verquirlen, dann Milch unterrühren. Die 6 El. Butter mit Honig in einem Topf bei geringer Hitze zerlassen und unter die Eiermilch rühren.
- Mehlmischung in die Flüssigkeit streuen, rasch zu einem glatten Teig verrühren und diesen 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen.
- Die restliche Butter in einer beschichteten Pfanne bei mäßiger Temperatur bis zum Rauchpunkt erhitzen, Pfanne dabei leicht schwenken damit sich das Fett verteilt.
Die Menge von ca. 3 El. Teig in die Pfanne geben und so lange backen, bis die Oberfläche Bläschen wirft, dann vorsichtig wenden und auf der anderen Seite etwa 30 Sekunden goldbraun backen.
- Die Pancakes sofort mit Ahornsirup beträufelt servieren oder aufeinanderstapeln, mit Alufolie abdecken und im Ofen bei 100°C warm halten.
Anmerkungen:
Hier einige Tipps zur Herstellung von Pancakes:
1. Die trockenen Zutaten unter die flüssigen mischen (und nicht umgekehrt!). So wird der Teig schön locker.
2. Sollen Früchte und Nüsse unter den Teig gemischt werden, diese erst unter die trockenen Zutaten rühren. Auf diese Weise werden sie gleichmäßig im Teig verteilt. Oder man streut sie auf die einzelnen Teigportionen, denn nicht alle mögen Nüsse im Pancakes.
3. Die Pancakes werden schön locker, wenn man den Teig vor dem backen 30 Minuten bei Zimmertemperatur quellen läßt.
4. Für die Teigzubereitung keinen Mixer verwenden. Durch zu starkes Rühren verliert das Backpulver seine Triebkraft, da die Freisetzung von Kohlensäure verhindert wird.
5. Der erste Pancake gerät meist nicht so gut, doch mit der Zeit hat man den Dreh raus und die Pancakes werden immer besser.
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Letzte Aktualisierung ( Mittwoch, 26. September 2007 )
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